Jornal de lilipepite, 20 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
53,3 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

712 kcal Gord: 18,84g | Prot: 38,79g | Carbs: 96,48g.   Café da Manhã: Marque Repère Pain de Mie sans Gluten, Bridelight Beurre, Café. Almoço: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Saint Azay Bacon, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites), Société à Tartiner. Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Les Croisés Leger, Saint Azay Bacon. mais...
1422 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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