Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 65,77g | Prot: 69,55g | Carbs: 207,36g.
Café da Manhã: Сливы, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Овсяноблин. Almoço: Сухари, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Джемы и Варенья, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Овсяноблин. Lanches/Outros: Овсяные Отруби, Шарлотка с Яблоками, Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Дубки Колбаса Брауншвейгская, Бабкины Семечки Семечки, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|