Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
88 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 91,55g | Prot: 77,35g | Carbs: 168,43g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Hefezopf, Kaffee, Vollmilch, Himbeeren, Andros Klassisch Natur, Mangos. Almoço: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mangos, Syrniki. Jantar: Große Kintrup Joghurt, Müller Kalinka Kefir, Blaubeeren, Syrniki. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n_putintseva
|