Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 65,30g | Carbs: 192,86g.
Café da Manhã: Milch (Vollmilch), Kaffee, Philadelphia So Leicht , Pflaumen, Aldi Nektarine, Kaffee, Milch (Vollmilch), Himbeermarmelade, TiP Brausetablette Vitamin C, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Almoço: Ja! Erbsen und Möhren , Kichererbsen, Libby's Mandarin-Orangen, Parboiled Reis, Bonduelle Gold Mais, Strauchtomaten, Honigmelonen, Wassermelone. Jantar: Philadelphia So Leicht , Abraham Leicht-Schinken, Géramont Cremig Leicht, Mein Dinkelbrot, Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Aldi Riesenoliven Grün ohne Stein, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Netto Snack-Gurken, Strauchtomaten. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Risbellis Schokolade, Honigmelonen, Corny Free Schoko (20g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akustikbarbie
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