Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 47,41g | Carbs: 241,61g.
Café da Manhã: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜. Almoço: 餃子. Jantar: 豬里肉(全塊,瘦肉), 雞蛋(整個), 飯, 植物油. Lanches/Outros: 綠豆湯, 維大力 汽水. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pimpin0113
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