Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 49,30g | Prot: 48,97g | Carbs: 162,46g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Mission Deli Тортилья. Almoço: Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Orion Чокопай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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