Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 19,55g | Prot: 81,23g | Carbs: 153,38g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Indonesian Lontong Rice Cake. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Cheese Bread. Lanches/Outros: Cheese Bread. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
cloe ting lose weight - 14 minutos, chloe ting abs - 11 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiaralai
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