Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 41,72g | Prot: 184,54g | Carbs: 55,30g.
Café da Manhã: Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold. Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Herdez Salsa Casera, KIR Jamón De Pavo Virginia, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo. Jantar: Apio, Zanahoria, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Herbalife Colageno, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control, Schiff Glucosamina, Herbalife Cell Activator, Herbalife Herbalifeline. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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