Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 32,16g | Prot: 106,30g | Carbs: 147,12g.
Café da Manhã: Kiwi, Huevo Frito sin Grasa, En Linea Manjar, Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almoço: Lider Tomate, Hellmann's Mostaza , Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural. Jantar: Savory Helado de Lucuma, Yogen Fruz Helado, Huevo Frito sin Grasa, Loncoleche Protein Yogurt, Kiwi, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Lanches/Outros: JB Mostaza, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Angelmo Atún Lomitos en Agua. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anahiespindolacordova1
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