Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Gord: 43,69g | Prot: 97,35g | Carbs: 45,89g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Mal Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas, Cenouras, Vagem. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luisanog18
|