Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 56,32g | Prot: 118,41g | Carbs: 234,03g.
Café da Manhã: Edulcorante, Suave, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar. Almoço: Mogul Caramelos Masticables, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Cebollas, Papa Cocida, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Acelga Cocida, Zapallo Hervido, Filete de Ternera. Jantar: Batata, Pechuga de Pollo, Mayonesa Casera, Papa Cocida. Lanches/Outros: Dia Chipa, Edulcorante, Suave, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Yoga - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucardSche
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