Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 65,91g | Carbs: 233,72g.
Café da Manhã: Banana, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Tang Refresco em Pó, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Jantar: Carne de Vaca Moída, Tang Refresco em Pó, Polenta Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Limão, Doces Galvani Pé de Moleque, Uvas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tainara2001
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