Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 69,25g | Prot: 109,00g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Геркулес Монастырский, Яйцо Цесарки. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Минтай, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Мистраль Рис Жасмин. Jantar: Слобода Майонез, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Кириешки Сухарики, Bonduelle Кукуруза, Папа Может Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Котлета по-Киевски, Сливы. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|