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En wéér een onsje. Hard gaat het niet, maar er komt iig niks bij
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 46,31g | Prot: 90,68g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: Oké Magere Yoghurt, AH Banaan, Hahne Haferflocken Oats, AH Ei. Almoço: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Jantar: Jan Linders Half om Half Gehakt, Hoogvliet Bami-Nasi Groentemix, Honig Kruidenpasta Nasi Speciaal, Lassie Half Volkoren Toverrijst. Lanches/Outros: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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