Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 34,66g | Prot: 51,02g | Carbs: 197,99g.
Jantar: Bakso Daging Sapi, Quaker Oat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Saori Saus Tiram, Garam, Jagung Manis Kuning, Sambal Goreng, Jamur Tiram. Lanches/Outros: Bubur Ketan Hitam, Mayones, Yakult Yakult, Inaco Nata de Coco, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Salad Buah, Bubur Nasi, Nanas, Belimbing. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siska 107
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