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Fat% 27.7
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67,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 46,53g | Carbs: 177,78g.
Café da Manhã: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Almoço: AH Knoflook Croutons , Remia Caesar Dressing, Dulano Kippenborstfilet, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Cos of Romaine Sla, Gekookt Ei, Tomaten, Lidl Polderbruin. Jantar: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Harvest Basket Vlaamse Frites, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Courgette, Aubergine, Maiskolf. Lanches/Outros: Gelatelli Fruit Dream, Gekookt Ei, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, AH Wilde Perziken, Pruimen. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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