Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 43,82g | Prot: 86,97g | Carbs: 136,42g.
Café da Manhã: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Мистраль Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. Jantar: Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Форель на Пару, Мистраль Бурый Рис. Lanches/Outros: Нектарин, Ашан Киви, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilisedyx
|