Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 98,81g | Carbs: 153,43g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Almoço: Слобода Кетчуп Лечо, Рис Вареный, Говядина Постная. Jantar: Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shendat
|