Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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120,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Gord: 19,96g | Prot: 29,58g | Carbs: 39,59g.
Café da Manhã: Wasser, Kaffee. Almoço: Thomy Sonnenblumenöl (10g), K-Classic Tomatenmark, ORO D'italia Pomodori Filetti (Tomatenfilets), Zwiebeln, Lidl Putenhackfleisch. Jantar: Lidl Le Cremeux, Kaufland Räucherlachs , Brunch Brunch Original, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ro_obertx3
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