Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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123 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 123 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 48,12g | Prot: 157,12g | Carbs: 228,53g.
Café da Manhã: Aldi Laugenstange mit Käse , More Nutrition Total Protein Schoko-Haselnuss, Alpro Plant Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Kamps Korneck . Jantar: Barilla Penne Rigate, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Kirschtomaten, Zwiebeln, Lidl Salatgurke, Edeka Putenschnitzel , Gourmet Tomatensauce . Lanches/Outros: Body & Fit Smart Stroopwafels. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Howneva
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