Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 25,14g | Prot: 102,62g | Carbs: 88,16g.
Café da Manhã: Champ Sosis Ayam, Tora Bika Diety Instant Coffee, Honeydew Melon. Almoço: Jawara Saus Sambal, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempeh, Garlic, Salt , Egg, Siomay, Teman Laut Bakso Udang, Onions , Garlic , Rose Brand Tepung Tapioka, Tempeh, Garlic, Salt , Egg, Spinach . Jantar: Teman Laut Bakso Udang, Broccoli, Elite Labs USA 100% Isoblend, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Light Ice Cream, Indomaret Emping Manis Pedas, Champ Sosis Ayam, Indomaret Emping Manis Pedas, Champ Sosis Ayam. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chaterinedewi
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