Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3270 kcal
|
Gord: 141,24g | Prot: 155,09g | Carbs: 337,96g.
Café da Manhã: Пряничный Домик Коврижка Яблочная, Летний День Молоко 3,2%, Слобода Кетчуп Томатный, Майонез, Ясная Горка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо без Жира, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Almoço: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Картофель Отварной. Jantar: Яшкино Пряники Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%, Слобода Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Майонез, Индилайт Фарш Индейки , Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Twix Mini, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Майонез, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|