Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 67,26g | Prot: 54,17g | Carbs: 97,33g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Sasa Tepung Bakwan, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Greenfields Keju Mozzarella, Telur, KFC Paha Atas Original Recipe. Almoço: Greenfields Low Fat Milk. Lanches/Outros: Chitato Rasa Sapi Panggang. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shakillah P
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