Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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72,0 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 84,03g | Prot: 45,81g | Carbs: 37,76g.
Café da Manhã: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer. Almoço: Member's Mark Fried Pork Rinds, Member's Mark Natural Pecan Halves. Jantar: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Lanches/Outros: Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zakata
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