42.4 fat 43.4 water
|
138,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 45,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 119,82g | Prot: 163,96g | Carbs: 38,38g.
Café da Manhã: Cinnamon, Great Value Stevia, Piping Rock MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tone's Cayenne Pepper, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg, Spinach, Smithfield Thick Cut Bacon. Almoço: Baked or Broiled Haddock, Vanilla Ice Creams, Dole Dark Sweet Cherries, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chicken Leg. mais...
|
Perdendo 21,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
|