Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 86,68g | Prot: 63,45g | Carbs: 226,56g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Valio Сметана 42%, Огурец (без Кожуры), Редис, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Almoço: Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Яйцо Куриное, Valio Сметана 42%, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой. Jantar: Valio Сметана 42%, Сладкоежка Повидло Яблочное, Творог 9%, Добрая Буренка Молоко 6%. Lanches/Outros: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Пятерочка Груша Сезонная , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Конти Конфеты Живинка, Пятерочка Груша Сезонная , Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Vitateka Аскорбинка, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Сладкоежка Повидло Яблочное, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|