Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 57,67g | Prot: 96,60g | Carbs: 189,59g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Banane, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Maxi Nutrition All I Need Shake Himbeer-Joghurt. Jantar: Kaufland Lachsschinken, Kerrygold Butter, REWE Bauernbrot, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Himbeeren. mais...
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2017 kcal
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Exercício:
Wii Fit - 1 hora e 5 minutos, Apple Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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