Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 51,07g | Prot: 68,16g | Carbs: 82,60g.
Almoço: Salada de Folhas, Arroz Branco, Beterrabas, Peito de Frango. Jantar: Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Clamel Pé de Moça, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leandromurta
|