Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 24,51g | Prot: 44,04g | Carbs: 144,85g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Tassimo Café Au Lait. Almoço: Salatgurke, Aldi Putenbrustfilet, Ja! Streichgut, REWE Bäcker Brötchen . Jantar: Cocktailtomaten, Zwiebeln, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Wiltmann Pfeffer Salami, Ja! Streichgut, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Lanches/Outros: Haribo Happy Cola, Kaffee mit Milch und Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light, Bananen. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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