Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 57,35g | Prot: 84,61g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: Géramont Cremig Leicht, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Netto Frische Weidemilch 3,8%. Almoço: Aldi Putenschnitzel, Beste Ernte Kaisergemüse, Knorr Rahmsoße. Jantar: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Gutes Land Quarkdessert. Lanches/Outros: Paulaner Spezi, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren. mais...
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670 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 5 minutos, Samsung Health - 21 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Falindula
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