Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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121,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Gord: 105,82g | Prot: 102,84g | Carbs: 307,29g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Philadelphia Cream Cheese Original. Almoço: Nestlé Leite Moça, Morangos, Tio João Arroz Integral Cozido, Farofa, Carne de Vaca Assada. Jantar: Pepsi Pepsi, Pizza de Massa Fina com Carne. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Probiótica D-Ribose, Integralmedica Whey Protein Isolate, Vitafor MCT. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laccosta
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