Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 32,89g | Prot: 68,38g | Carbs: 170,41g.
Café da Manhã: B&B Озорная Пчёлка, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Запеканка из Кабачков с Куриным Филе и Колбасным Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. Almoço: Макароны с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Лента Печенье Земелах. Jantar: Арбуз, Куриное Филе в Соевом Соусе с Чесноком, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Global Village Сок Томатный, Призма Яблоко Ред Делишес, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|