Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 55,54g | Prot: 109,39g | Carbs: 217,42g.
Café da Manhã: 오이김치, 쇠고기 미역국, 멸치볶음, 미트리 마이닭 닭가슴살 소불고기 볶음밥, 양배추즙, 아이스 아메리카노. Almoço: 아이스 아메리카노, 코스트코 플레인 베이글, 필라델피아 크림치즈 (20g). Jantar: 밥, 장어구이. Lanches/Outros: 켈로그사 스페셜케이, 우유, 복숭아. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 후후푸푸
|