Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 36,03g | Prot: 85,16g | Carbs: 104,10g.
Café da Manhã: Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Almoço: Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Смесь 4 Риса Вареная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Черника, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ежевика, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Авида Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaRei
|