Jornal de Aline Mendess, 17 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
75,7 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 10,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

715 kcal Gord: 47,16g | Prot: 53,22g | Carbs: 15,45g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Almoço:  Pepino (Descascado),  Tomates,  Alface Americana, Guigui Torresmo Frito,  Pepino (Descascado),  Tomates,  Alface Americana, Guigui Torresmo Frito. Jantar: Sadia Mussarela,  Ovo Frito. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
185 kcal Exercício: Aeróbica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
Ganhando 5,4 kg por Semana

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