Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 97,97g | Carbs: 134,03g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Jantar: Cabbage , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Lanches/Outros: Fried Tofu. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de caseinn
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