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Yesterday, IF, leg workout, low carb tortilla quesadilla with turkey, mct twice, hemp oil twice, yogurt, muscle milk, folio wrap, olives
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71,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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