Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 40,87g | Prot: 91,73g | Carbs: 103,16g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Коломенское Лаваш Армянский , Красная Цена Творог 9%. Almoço: Селяночка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тунец, Село Зеленое Творог 5%. Jantar: Малиновое Варенье. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЕжевикаВика
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