Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 59,43g | Prot: 62,64g | Carbs: 101,55g.
Almoço: Zilio Farofa Caseira , Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Seara Strogonoff de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lari.rj
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