Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2009
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51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 60,11g | Carbs: 113,79g.
Almoço: light cream cheese, splenda, decaf coffee, Milk, Cow's, Fluid, Other Than Whole, 1%, or Skim. Jantar: queso, chicken taco, steak taco. Lanches/Outros: starbucks cappuccino, apple. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tuchler814
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