Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 52,73g | Prot: 80,76g | Carbs: 106,29g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Желток, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка, Сахар, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Almoço: Куриное Филе Вареное, Био Баланс Биокефирный 1%. Jantar: Био Баланс Биокефирный 1%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Lanches/Outros: Boombar Арахисовая Паста. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tvoesolnze
|