Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 67,36g | Prot: 96,03g | Carbs: 214,74g.
Café da Manhã: Хлебница Курник, Кофе, Пирожок с Печенью. Almoço: Травяной Чай, Груша, Миндаль Миндаль, Суп-Лапша с Говядиной, Лосось, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Jantar: Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|