Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 57,85g | Prot: 80,15g | Carbs: 175,42g.
Café da Manhã: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Almoço: Woolworths Savoury Rice, Honey Lemon Chicken. Jantar: Woolworths Savoury Rice, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Honey Lemon Chicken. Lanches/Outros: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Cupcake with Icing, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Beechwood Smoked Chicken Breasts, Bananas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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