Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 97,92g | Carbs: 121,26g.
Café da Manhã: Голубика, Valio Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Тёма Молоко 3,2%, Банан, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 1%, Орехи Макадамии. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лидия Борисова
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