Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 64,78g | Prot: 115,79g | Carbs: 35,77g.
Café da Manhã: Ашан Капуста Кольраби, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Капучино. Almoço: Куриные Голени, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Jantar: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дени 1
|