|
Und los gehts😊😊
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
771 kcal
|
Gord: 11,95g | Prot: 97,13g | Carbs: 74,89g.
Café da Manhã: Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Karotten, Aldi Hähnchen Innenfilet. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _carina_16
|