Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 110,32g | Prot: 85,82g | Carbs: 18,08g.
Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Огурец (с Кожурой), Хлеб из урбеча с семечками, Брестский Мясокомбинат Паштет Мясной Запеченный "Лакомка", Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Jantar: Power Pro Cube Zero, Минская Марка Сметана 26%, Чеснок, Магнит Авокадо, Хлеб из урбеча с семечками, Борщ (кето). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|