|
168-DAY3
00：00-16：00黑咖啡
💩
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 47,89g | Prot: 75,62g | Carbs: 56,11g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Jantar: 炒絲瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 菜脯蛋, 涼拌黑木耳. Lanches/Outros: 小美 大盛冰淇淋, 豆之味 香滷豆干, 八方雲集 麻醬乾麵. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de QQ188
|