Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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46,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 51,27g | Prot: 45,22g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Costco 半熟迷你麵包, 義美 全脂鮮乳, 火龍果, 玉米筍, 荷包蛋. Almoço: 八方雲集 辣味鍋貼, 八方雲集 招牌鍋貼, 全家 玉米豬肉水餃. Jantar: 中華 有機豆腐, 炒白菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青椒, 糙米飯, 白飯, 地瓜. Lanches/Outros: MOS 方塊薯餅, 北田 蒟蒻糙米捲（巧克力）. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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