Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 39,37g | Prot: 74,45g | Carbs: 104,42g.
Café da Manhã: Soprole Leche Semidescremada, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Yogurt Protein +. Almoço: Lider Croquetas De Papa, Tomates, Repollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tottus Torta de Piña. Jantar: En Linea Mermelada de Durazno, Quillayes Queso Fresco, Castaño Pan Integral Light. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angarave
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